Beber agua

En estas fechas de tanto calor, es cuando nuestro cuerpo nos demanda más agua. Hemos oído hasta la saciedad que debemos beber al menos litro y medio de agua al día, para mantener el organismo bien hidratado, y aunque parece una cosa muy sencilla tenemos que tener en cuenta que: -Se trata de beber el

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Beneficios de la crema hidratante

Hoy me gustaría hablaros de los beneficios que tiene el uso de la crema hidratante. En general, una buena hidratación hace que los niveles de agua de la piel estén equilibrados y que la barrera protectora se vea más fortalecida y flexible, para hacer frente a los daños que pueden producirle  agentes externos como pueden

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