Cuidado piel facial

La piel se encarga de proteger el cuerpo ante los agentes externos. Actúa como barrera frente a los cambios de temperatura, el aire, las bacterias, etcétera. Además, la salud de la piel también puede ser reflejo de alteraciones en otras partes del cuerpo. Se trata del órgano más grande del cuerpo Mantener unos hábitos de

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Cuidado de las manos

Llevamos mucho tiempo escuchando la importancia de  lavarnos las manos… ha pasado de ser una cosa necesaria a convertirse en un gesto imprescindible! Pero el uso de geles hidroalcohólicos y la sobredosis de jabón, además de ser muy efectivo para desactivar el coronavirus, elimina los aceites naturales de la piel y deshidratan  las manos. Si

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Vitaminas

Las vitaminas forman parte de los nutrientes esenciales y son indispensables para el buen funcionamiento del cuerpo. Con una alimentación variada y equilibrada nos aseguramos la obtención del aporte necesario para nutrir nuestro cuerpo. Además alguna de ellas desempeñan un papel importante en el cuidado facial, por lo que además de en la alimentación, las

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Limpieza facial

Cada día dedica unos pocos minutos, por la mañana y por la noche, para la limpieza facial. Este pequeño gesto realizado con constancia ayudará a mantener la piel sana, prevenir los signos del paso del tiempo y protegerla frente a agentes externos agresivos como el sol, el frío, el aire o la contaminación atmosférica. Sin

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