Cuidado de tu melena en invierno

Aunque pensábamos que con el frío nuestra melena no necesitaba cuidados, ¡no es así!

La bajada de temperaturas tiene un efecto vasoconstrictor que daña al cuero cabelludo y, especialmente, a los cabellos secos o con poca densidad, ya que llega menos cantidad de sangre al cuero cabelludo y esto provoca que esté menos nutrido. Cuando el cabello se deshidrata se vuelve quebradizo, y la ruptura de las capas externas hace que pierda su brillo natural.

Para lucir una melena saludable durante todo el invierno es fundamental mantener el cabello hidratado y protegido. Hoy os doy unos tips para llegar a la primavera con el pelo intacto.

  • Es un buen momento para sanear puntas.
  • No salgas de casa sin secar el cabello, el cabello expuesto a bajas temperaturas absorbe la humedad y se hiela fácilmente, provocando que las fibras capilares se rompan.
  • Seca el cabello a temperatura media.
  • Utiliza un champú y un acondicionador con extra de hidratación estos meses. . Dependiendo de si tenemos el pelo seco o graso, elegiremos un champú u otro.
  • En caso de usar planchas de pelo o rizadores, utiliza protectores térmicos.
  • Si practicas deportes de invierno como el esquí, hay que proteger el pelo de los rayos ultravioletas, ya que la nieve refleja mucho más la radiación ultravioleta (UV) que el mar, por ejemplo. Además, en la montaña el grado de humedad es mucho menor.
  • La dieta también influye en un buen funcionamiento del cuero cabelludo; si es más rica en vitaminas y minerales ayudará a la salud de nuestro cabello.

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